Как побороть страх глубины

Хочу поделится своими и убедится, что я такая не одна. Близкие меня не понимают и даже иногда посмеиваются , а мне не до смеха: Живем на 6 этаже и практически всегда хожу пешком, но с малым и коляской это как то тяжеловато, понимаю негодование тех, кто живет в пятиэтажках на 5 этаже и таскает все вниз и вверх, т. Наверно не зря говорят чего боишься всегда случается. Дело было зимой, собрались мы гулять я, сынулька 1,5 и мой папа, соответственно мы в теплой одежде плюс прогулка сменный блок после люльки. У меня паника , но понимаю показывать нельзя, малыш все перенимает, а у самой думала сердце убежало в Москву. Сразу бросило в жар, но возможности повернуться, развернуться особо нет, стоим как"сельди в бочке". Благо хотя бы свет не вырубило.

Страх перед глубиной или Как победить батофобию

Когда страхи мешают жить или все о наших фобиях. Вы знаете, а я вот долго боялась свою мать. Мне сейчас уже 34 года, не стала ее бояться последние 2 года, так как она с отцом переехали в другой регион. Вернее я всегда боялась не ее, а встреч с ней: Потому что тогда начинались сплошные упреки: Я пыталась ей сопротивляться, она начинала меня при этом шантажировать.

Я очень боюсь глубины и такие картинки наводят на меня ужас,скажи Пикабу это лечится Баянометр молчит! Батофобия Я очень.

Молодое поколение обязательно вспомнит про одноименную игру, любители кинематографии — о фильме того же названия, специалисты в области психологии — яркие случаи из жизни или людей с характерными симптомами. Но разнообразный ассоциативный ряд приблизительно у всех будет описывать одно явление — свойства и атрибуты батофобии, страха глубины. Батофобией называется расстроенное состояние психики индивида, в котором он испытывает боязнь водной глубины. Ощущения, возникающие при таком расстройстве, сопровождаются ожиданием, что бесконечное водное пространство может поглотить человека безвозвратно или таит в себе массу разного рода опасностей.

Психологи считают данную боязнь сродни страху смерти — человек также не может контролировать действительность и исчезает тонет. Из-за потери контроля над собой и собственным состоянием — психическим и физическим — батофобия считается одним из самых опасных навязчивых страхов. Не следует путать страх глубины с отсутствием умения плавать и опасливым поведение в воде из-за этого.

Батофобией страдают в том числе люди, отлично владеющие навыками пловца. Для адекватного понимания навязчивой боязни глубины, необходимо сосредоточится на ее причинах:

Подписки Пользователь сайта . Использование и перепечатка печатных материалов сайта . Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Здравствуйте!Меня зовут Полина. Мне и я не умею плавать. а я умею плавать, но течения и глубины все равно боюсь поэтому.

А я боюсь потому, что не знаю, что находится подо мной. Примерно как боязнь темноты. Я раньше занималась плаванием в бассейне глубиной 10 метров, и там плавали аквалангисты. Мы плавали от одного конца бассейна до другого, и вот у другого как раз было глубоко, а внизу - эти самые аквалангисты, прямо во время наших занятий - ну, мы друг другу не мешали, не пересекались же никак. Но каждый раз, когда я проплывала над ними и смотрела вниз, меня охватывала просто паника: И ещё пузырьки вверх поднимаются.

Совершенно необъяснимый и непонятный страх, но вот было мне отчего-то очень жутко.

Я боюсь глубины

Как научиться плавать и перестать бояться воды, если ты уже взрослый?.. Мне 26 лет и я не умею плавать. Даже по-собачьи, даже просто держаться на воде. В детстве меня не учили, только однажды на отдыхе мама из добрейших побуждений, практически силой заставила меня залезть во взрослый бассейн, пообещав не отпускать. В теории я должна была начать барахтаться.

Почему в порнофильмах столько сюжетов о «школьницах» и «падчерицах» Не буду врать – я боюсь осуждения. Но никто ведь и не.

Интересно, что легкой формой батофобии страдает практически каждый человек. Это вполне естественный страх. Однако если паника начинается при мыслях о водоемах, при наблюдении их по телевизору или на фотоснимке, можно говорить о наличии невротического расстройства. Часто люди не подозревают о том, что у них имеется боязнь глубины. Страх может проявиться внезапно. Бывали случаи, когда опытные пловцы начинали паниковать, ощутив под собой отсутствие опоры.

Во время приступа важно попытаться справиться со своими эмоциями. Конечно, сделать это непросто. Ведь во время панической атаки человек перестает контролировать свое тело, а головной мозг посылает мышцам сигнал о том, что нужно как можно быстрее спасать свою жизнь. Во время приступа следует постараться не думать о глубине и адекватно оценить ситуацию.

Мои страхи. Батофобия.

Участник Девочки, помогите преодолеть проблему - боюсь плавать в тех местах рек и моря да и бассейнов тоже , где не могу достать ногами дна. Как избавиться от этого страха и научиться держаться на воде. Плавать вроде как умею, но не очень хорошо.

Так-то я не боюсь глубины и плаваю довольно неплохо, но начинаю нервничать, когда на глубине я ощущаю ногами длинные водоросли эти а еще.

Оффлайн Может Ваш страх связан, как-то с какими - либо неприятными событиями, произошедшими с вами? Если просто страшно, то можно попробовать плавать с кем - более уверенным, профессионалом - пловцом, например. Создайте у себя привычку действовать, несмотря на страх. Когда возникает страх, подумайте о самом худшем варианте развития событий, если вы все-таки решитесь действовать. Если после оценки худшего варианта и дальше страшно, подумайте, не преувеличили ли вы вероятность возникновения непредвиденной ситуации.

Если страх не проходит, тогда нужно подумать, стоит ли делать это. Страх — это защитная реакция. И,может, стоит отказаться от действия. Глаза боятся, а руки делают. И никогда не боритесь со страхом - он становится сильнее и захватывает ваш разум. Когда он появляется, признайте его.

Страх глубины

Я много лет дайвингом занимаюсь. Когда начались ПА, пыталась продолжать и нырнула. ПА накрыла на глубине в 40 метров. Еле удержала себя от желания выпрыгнуть из воды резко с такой глубины разорвало бы на фиг мои легкие.

Поверхность воды кажется обманчиво коварной, а темная глубина озера таит в себе невидимые опасности. Страдающим лимнофобией куда больше .

Я размышляла над вашей историей, конечно, заочно трудно строить предположения, что так страшит в давлении воды, вернее в тёмной мощи воды - но вот какая история из практики мне вспомнилась. Молодая женщина двадцати лет со страхом огромности воды, плавать не научилась несмотря на все усилия разных тренеров, боялась ноги ото дна оторвать, - вот у неё история была такой: Это сильное переживание было вытеснено, и вытесненное прорывалось в сознание страхами огромных безмолвных смутно очерченных объектов.

Поехать посмотреть на пирамиды ей было не страшно, а выехать за город, где барханы песка, она боялась, по такому принципу. А вылечили фобию воды так: Запомнить это ощущение, если нужно, повторить. Потом"уткнуться" в поверхность воды лицом, как в мягкую подушку. Почувствовать, как вода поддерживает. Знаю, что после"тазиковой терапии" терапии она и в бассейн ходила, научилась плавать, и на водном велосипеде каталась без малейшего страха.

Последние пять лет не имею о ней сведений. Насколько вам страшно сейчас, кто рядом с вами, доверяете ли вы тем, кто сейчас рядом? Наблюдение, что в тёмное время суток вы не осмеливаетесь пересечь границу суши и моря и войти в море, достойно того, чтобы поразмышлять над ним вместе с человеком, которому вы доверяете.

боюсь глубины" боюсь воды, глубины

15, 1: Почему я чувствую успех?! Потому что у меня хватило воли доплыть, хотя я боюсь глубины,холода и вообще не умею хорошо плавать. Но я прыгаю с обрыва!

Страх глубины возникает из-за того, что человек боится утонуть. Это полнее естественный инстинкт самосохранения, но иногда он доходит до того.

Что же это за фобия? Гидрофобия аквафобия, аблютофобия — страх купания, боязнь воды и отрицательное отношение к водным процедурам. Эта фобия доставляет огромное неудобство людям, ведь очень тяжело иметь полноценную жизнь, испытывая страх перед водой. Аквафобия в равной степени развивается как у детей, так и у взрослых. Сама по себе эта фобия берет начало с самых древних времен. Когда-то стихия воды была абсолютно не подконтрольна человеку.

боюсь плавать один в воде, а так-же глубины. Как побороть ?

Давайте поговорим о наших страхах. У каждого из нас есть что—то, что заставляет наше сердце биться чаще, что-то что вгоняет нас порой в необъяснимый и непреодолимый ужас. Я тоже кое-чего боюсь. И один из моих страхов вот какой:

Глубина (Depth) Lyrics: Глубина – это все, что остается нам / Я боюсь, что мы увидим там то, что нам снится / Ты в этом весь, тебя.

При том, что в реки и моря лезут без всякого страха люди, плавать практически не умеющие. А потом я поняла, что страх глубины, водорослей,"чего-то страшного" в воде не зависит от того, умеет человек плавать или нет. И даже нельзя сказать, что это чувство иррациональное, так же, как боязнь змей и пауков, огня, темноты и высоты.

Свобода от страха 8