Мой сын – социофоб. Как вернуть связь с миром

А приступ страха и есть паническая атака — не поддающееся доводам здравого рассудка неконтролируемое и непреодолимое чувство страха. Кое-как жить с этим можно, избегая ситуаций, которые вызывают фобию - подстраиваясь под фобию. Но вряд ли это можно назвать полноценной жизнью. Человек, у которого есть какая-то фобия, практически всегда избегает ситуаций, которые ее вызывают. За исключением единичных случаев, которые даются с большим трудом. Иногда фобия может превратить человека фактически в инвалида.

Continue Reading "Мой сын – социофоб. Как вернуть связь с миром"

Второе кесарево сечение: как и на каком сроке делают, что важно знать

Как не поправиться во время беременности — правила, как питаться, разгрузочные дни при беременности Кесарево сечение по желанию женщины В некоторых случаях, испытывая сильный страх перед естественными родами, женщины по собственному желанию выбирают кесарево сечение. Желая избежать одних проблем, вы можете получить уйму других. Врач может проконсультировать вас обо всех возможных последствиях, но настаивать на изменении решения абсолютно не вправе. Каждая женщина, которая решилась на кесарево сечение без показаний, подписывает письменное согласие на проведение операции. Придется давать малышу смесь из бутылочки, после которой приучить потом к материнской груди будет проблематично; побочные эффекты после наркоза — головокружение, тошнота, сильная слабость; потребность в помощи родных и близких — в течение нескольких дней после операции женщине будет сложно самостоятельно ухаживать за своим ребенком; риск образования тромбов — в раз выше, чем при естественных родах; наличие рубца на матке практически не дает шансов на повторные естественные роды. Если через время вы захотите еще детей, то рожать их необходимо будет также с помощью кесарева сечения; порезы и травмы ребенка — такие случаи в современной медицинской практике редкость, но все же имеют место быть; высокая стоимость процедуры — если вы хотите рожать ребенка путем кесарева сечения по собственному желанию, в государственном роддоме вам скорее всего откажут. Страх и желание избежать трудностей — не показания для проведения кесарева сечения, поэтому каждый квалифицированный специалист старается приложить максимум усилий, чтобы женщина изменила свое решение. Подготовка к кесаревому сечению Кесарево сечение производится в родильном доме под общим наркозом или эпидуральной анестезией. Тип обезболивания врач определяет индивидуально для каждой пациентки. При плановой операции женщина должна поступить в отделение заранее, чтобы успеть сдать все необходимые анализы общий анализ крови и мочи, обследование на сахар, резус-фактор.

Continue Reading "Второе кесарево сечение: как и на каком сроке делают, что важно знать"

Животный страх Пчелы / (2003)

Будто они нападают на людей, зажаливают животных и даже описывают случаи, когда пчелы обращали в паническое бегство вооруженных солдат. Природа действительно наделила медоносных пчел грозным оружием - жалом и сильно действующим ядом. Только от одного ужаления погибает любое насекомое, а от сотен - иногда и животное. Ужаления пчел довольно болезненны, вызывают опухоль, которая у некоторых людей, особенно у тех, которые ужалению подвергаются впервые, может держаться 2 - 3 дня. Вполне естественно многие боятся пчел. Пожалуй, каждому приходилось бывать в цветущем саду или любоваться разноцветием луговых трав. Тысячи пчел работают в это время на цветах. И ни одна не обращает на вас внимания. Они заняты добычей корма. Если вы захотите поймать пчелу, она постарается поскорее улететь в безопасное место.

Continue Reading "Животный страх Пчелы / (2003)"

7 практик по одержанию победы над страхами

Вы хотите узнать как сражаться, как ниндзя? Следуйте этим шагам, и вы станете повелителем теней. Шаги Достаньте хороший спортивный пояс, а также ботинки таби и носки. Выполняйте силовую тренировку и постоянно поддерживайте физическую форму, потому что ниндзя должен уметь быстро бегать и прыгать практически везде. Станьте одним целым с природой, знайте как преодолевать препятствия, попробуйте перепрыгивать через стены, заборы и бегайте по пересеченной местности лес — отличное место для бега. Неплохой мыслью будет присмотреться к паркуру. Меч ниндзя прямой, что замедлят его доставание из-за спины.

Continue Reading "7 практик по одержанию победы над страхами"

Ночные страхи у детей: как проявляются, причины, как преодолеть

Я сначала не придала значение, но потом, когда на третий день все повторялось, я забила тревогу. Пришла его забирать из сада и воспитательница сказала, что бегает очень часто, не спал почти весь сончас. Мы пошли в больницу, сдали анализы мочи- общий, по нечепоренко, по зимницкому-все хорошо. Сдали мазок изо рта-все норм. Сделали узи почек и мочевого пузыря-все нормально. Сын потом начал почти не вставать с горшка, бегал каждые минут, часы можно было сверять! При этом не всегда писал, иногда просто сидел. Гулять мы не могли нормально, он просился писать все время и мы по 10 минут стояли у кустиков, пока он не пописает капельки.

Continue Reading "Ночные страхи у детей: как проявляются, причины, как преодолеть"

Саморазрушение.

Внутренний страх лишает нас сил, делает беспомощными, поэтому так хочется от него избавиться. Откуда берется внутренний страх? С точки зрения психологии, страх — это просто защитная реакция на источники потенциальной угрозы. Но внутренний страх обычно бывает вызван не столько внешними раздражителями, сколько банальной неуверенностью в себе. Мы боимся того, как будем выглядеть в глазах окружающих, переживаем, что не сможем справиться с какой-то задачей, тревожимся по поводу неизвестного будущего. Но с этой проблемой вполне можно справиться. Как побороть внутренний страх, подскажут рекомендации специалистов. Как избавиться от внутреннего страха — советы психолога Те, кто не знает, как избавиться от внутренних страхов, должны, прежде всего, подвергнуть их анализу.

Continue Reading "Саморазрушение."

Не бойтесь совершать ошибки

Страх совершить ошибку Страх совершить ошибку Если родители ведут себя так, что у ребёнка появляется страх совершать ошибки в своих поступках и действиях, то это приводит к тому, что ребёнок будет себя вести одним из следующих 4-х способов Других вариантов просто нету Очень важно дать понимание ребёнку, что совершать ошибки могут все. Даже взрослые время от времени совершают ошибки. Самое главное в этом случае — исправиться, именно эта особенность делает человека взрослым. А в этом случае существует всего четыре модели поведения ребёнка, у которого существует страх совершить ошибку. Первая модель — скрывать свои ошибки и врать. То есть родители собственноручно воспитывают в своём ребёнке скрытность и враньё.

Continue Reading "Не бойтесь совершать ошибки"

Социальное тревожное расстройство — как социофобу избавиться от навязчивой тревоги?

Записаться к психологу На самом деле, когда социофоб попадает в незнакомую ситуацию, ему хочется общаться, влиться в коллектив, но он боится выглядеть неуместным или глупым, боится высказывать свое мнение из-за страха, что его не оценят и раскритикуют. Эта мысль для него невыносима. Когда страх настолько силен, что человек начинает избегать большинства социальных ситуаций, можно сказать, что он страдает социофобией. Страх проявляется сильнее всего, когда нужно звонить по телефону, общаться с начальством, что-то делать в присутствии других людей в том числе есть , принимать посетителей, выступать на публике. Социофобия и нежелание общаться — разные вещи Психотерапевт , психолог, специалист по лечению социофобии Юлия Дунаева поясняет: Человек с социофобией описывает свое общение так: Все время переживаю, какое я произведу впечатление, что обо мне подумают. Когда нужно что-то говорить на людях — теряю все мысли, голова становится пустой. Я боюсь, что приятели это заметят, жутко представить, что подумают обо мне. По словам Юлии Дунаевой, интроверту нужна большая дистанция в отношениях, чем экстраверту.

Continue Reading "Социальное тревожное расстройство — как социофобу избавиться от навязчивой тревоги?"